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小小的紅糖,竟然能排毒、減肥、美白還補血!

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小小的紅糖,竟然能排毒、減肥、美白還補血!

發布日期:2017-05-17 作者:小編 點擊:

紅糖因沒有經過高度精練,幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。

排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益於它的天然成分。研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質。

現在很多人都會覺得吃甜食會長胖,所以一般都不會去吃白蔗糖、紅糖啊什麽的,最多就是女孩子在痛經的時候會泡上一杯紅糖水來喝。但是,找對正確的喝紅糖的方法,是有很多好處的,減肥、美白、補血等等。

  

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1、紅糖排毒磨砂膏

紅糖和蜂蜜製作的麵部排毒磨砂膏,可以讓你臉上的色斑立馬消失,還你白嫩肌膚。

做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裏,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鍾沉澱一下。上麵一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。

  

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用法:敷在濕潤的臉上,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鍾後用清水洗淨。一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和。

功效:紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。

  

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2、紅糖美白麵膜

做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,衝調後塗於麵部,30分鍾後用清水洗淨。

用法:每天一次,使用3個月左右,可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。

  

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3、紅糖滋潤茶

綠茶2克,紅糖30克,沸水衝泡後,加蓋5分鍾即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得幹淨透亮,粗糙的皮膚也會回複光澤。尤其是現在出門風很大,皮膚很容易就出現很毛躁的情況,除了要做好敷麵膜、補水等護膚步驟外,還要記得從飲食上進行一些改進。

  

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4、生薑棗紅糖水

材料:幹薑、大棗、紅糖各30克。

作法:將前兩味洗淨,幹薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。

功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

  

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5、烏梅紅糖飲

材料:烏梅15克,紅糖;30克。

作法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。

功效:具有補血止血,美膚悅顏功效。適用於少女月經量過多或功能性子宮出血。當然最好還是先去正規醫院就醫。



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